door Henk Helsper | aug 7, 2023 | energie, gezondheid, Nederlands
Inleiding Chronische vermoeidheid of Burn-out komt steeds vaker voor. In alle leeftijdscategorieën. Wat moet je weten en hoe pak je het aan als jij het hebt. Hier lees je welke stappen je moet nemen en wat je moet laten. Hoe word je chronisch vermoeid of hoe...
door Henk Helsper | jul 24, 2023 | energie, gezondheid, Nederlands
Inleiding ’s Avonds na het eten inzakken, een dut doen na het werk of je algeheel vermoeid voelen gedurende de tijden dat je werkt. Dit is de bekende werkvermoeidheid. Ergens is je balans tussen je energiegebruik en energieaanwas niet in orde. Wat je ertegen kunt doen...
Recent Comments