Als Ergebnis unseres Blogs über die Auswirkungen von Taiwan Chlorella erhalten wir viele Fragen von Menschen, wie sie ihre eigene Gesundheit messen können. Unsere Gesundheitsberater finden die Antwort unten.

Messen ist Wissen

Wanneer we het hebben over het meten van de gezondheid dan denk je nogal gauw aan het meten van de bloeddruk, het cholesterol, bloedsuiker, bloedonderzoek en laboratoriumonderzoek van de plas en de ontlasting. Deze onderzoeken horen met name thuis in de werkwijze van de huisarts en de specialist. Zo denken veel mensen dat ze hun eigen gezondheid niet kunnen meten, maar niets is minder waar. Jij als je eigen individu bent de aangewezen specialist van je eigen lichaam. Waarom? Omdat je jezelf de hele dag (en vaak ook ’s nachts) waarneemt. De reden dat je naar een huisarts gaat of een supplement neemt is vaak omdat je ergens duidelijke of onduidelijke klachten hebt. We noemen dat de symptomen, maar eigenlijk zijn dat nu juist de motivaties om iets aan jezelf te verbeteren. Nu zijn deze symptomen niet meteen een objectief meetbaar iets. Vaak worden ze omschreven vanuit je eigen persoonlijke gevoel.

So machen Sie Ihre Symptome objektiv.

Door het gevoel wat bij de symptomen hoort een cijfer en/of eenplaats te geven kun je ze objectief en meetbaar maken. Door al je symptomen op een rijtje te zetten breng je ze via een ander, maar veel omvangrijker systeem je gezondheid in kaart. Stel je hebt buikpijn, dan kun je de mate van de pijn een cijfer geven. Laten we zeggen een cijfer van 1 tot 10 waarbij 10 supergezond is. Zo zou je de buikpijn een 4 kunnen geven. Dat is een flinke buikpijn. Daarnaast geef je de frequentie aan, zoals iedere dag, of alleen ’s ochtends een half uur. Of als het resultaat van iets specifieks zoals het eten van uien. Ook je stoelgang kan daarbij betrokken zijn en kun je graderen met een punt. Zo heb je je buikpijn al voor een groot gedeelte objectief gemaakt. Wanneer je nu twee weken later weer kijkt naar die buikpijn dan kun je zien dat er dingen veranderd zijn. Zo kun je omgaan met een hele lijst aan symptomen.

Liste der Symptome

Wir haben eine Diagnoseliste für Sie erstellt und diesem Blog hinzugefügt. Es ist bereits eine ziemlich umfangreiche Liste, in der bereits viel abgebildet wird. Sie können es aber auch selbst hinzufügen, Dinge entfernen oder angeben, die keine Rolle spielen. Sie können diese Liste hier herunterladen: Diagnoseliste herunterladen. Herunterladen Dioagnose Liste

Meet de verandering die je inzet

Natürlich ist sie eine Darstellung Ihrer gesamten Erfahrung und wird von allem beeinflusst, was Sie tun. Das ist es im-mer. Auch wenn Sie Medikamente einnehmen. Wenn Sie jedoch alles ziemlich gleich halten und eine deutliche Verän-derung einleiten, z. B. die Einnahme von Taiwan Chlorella, können Sie die Veränderung Ihrer Symptome deutlich er-kennen.

Die Diagnose Ihrer selbst ist das wichtigste Maß für Ihre gesamte Ge-sundheit

Wir sind ein komplexes Ganzes, und wenn Sie tief in einen Bereich eintauchen und nach dem Schuldigen suchen, beispielsweise nach einer Substanz, die Sie im Blut vermissen würden, verlieren Sie das Wichtigste, nämlich den Über-blick. Als Spezialist Ihres eigenen Körpers können Sie perfekt beobachten, was los ist. Und selbst wenn Sie es nicht medizinisch erklären können, bleiben Ihre Gefühle das wichtigste Maß für Ihre Gesundheit.